DAY$, 20.11.2017, 06:10
 МЕНЮ САЙТА
КАЛЕНДАРЬ
«  Ноябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930

МОИ КОНТАКТЫ
тел. +7-999-037-96-11

e-mail:yugin57@mail.ru
Skype: viktor-yugin
     
Социальный клуб
СЕЗОН СЧАСТЬЯ


ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
China Taiji Rouli Qiu
Радио "Эхо Москвы"
Классический приватный университет
В.Йугин в "САМИЗДАТе"






Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0










Как-как-как


Какать – дело серьезное. Необходимо учитывать время, место, положение, и, собственно, сам процесс.

Время. С этим, вроде бы все понятно? Так да не так! Многие считают, что необходимо дождаться, когда «припечет». Де мол, лучше будет выходить.

Это глубочайшее и опаснейшее заблуждение.

Испражняться необходимо при возникновении первого, пусть даже слабого позыва. Замечательно, если этот позыв у вас возникает регулярно, и предпочтительно – в одно и то же время суток.

 Место. Естественно: унитаз, очко или… под кустиком. Считается, что современная наука по разработке и производству унитазов достигла совершенства. В самом деле: блестит – глаз не отвести, бачок с -нацтатью вариантами смыва и слива, этикетка – загляденье. Одна недолга: хлипкий нынче унитаз пошел. И потому на унитаз не садятся, а присаживаются, опираясь ногами на пол.

 Положение: можно «присесть на унитаз», а можно «сидеть под кустиком». Вероятно, есть какие-то иные варианты проведения акта дефекации, но мы не станем отвлекаться на различную экзотику.

«Присесть на унитаз»: эта поза, при всей своей видимой удобности, таит опасность. По эффективности эту посадку на унитаз можно сравнить с ложкой, которую поднесли ко рту, но к губам прикоснулся лишь кончик. Как щи хлебать?

Самой эффективной признана поза «сидеть под кустиком» или, иначе - "в позе орла" Помните детское:

Я гордо сижу на краю унитаза

Как горный орел на вершине Кавказа...

Паховая часть тела максимально открыта, а прямая кишка и анал даже получают некоторую дополнительную стимуляцию. Испражнения происходят просто и без усилий.

Никогда и ничем посторонним не занимайтесь во время испражнения. Отложите книги и журналы, айфоны, нэтбуки и приставки. Мысль необходимо направить на процесс опорожнения мочевого пузыря и кишечника.

Вначале происходит опорожнение мочевого пузыря, затем – кишечника. Процесс одновременного опорожнения может привести к серьезным расстройствам организма.

Для более эффективного осуществления акта дефекации следует «привлекать в помощь» другие части тела. К примеру, в процессе испражнения полезно закрыть глаза и сжать веки, пальцы рук и ног. Это, говоря языком мистиков, перекроет «энергетические краники», через которые при определенных усилиях, из тела уходит энергия.

Недопустимо сильно напрягаться во время акта дефекации. Это, как правило, влечет за собою соответствующие расстройства организма. Если вам приходится сильно напрягаться во время процесса, насторожитесь, вы нуждаетесь в немедленном обследовании!

 
Завершив испражнения, следует "перекрыть" выделительную систему, одновременно с анальным отверстием трижды сжимая веки, челюсти, пальцы рук и ног. И только после этого приступайте к гигиеническим процедурам и одеванию.


Будьте здоровы!