ДИЗАЙН СВОЕЙ СУДЬБЫ

Ничего невозможно изменить
ничего не меняя
(китайская мудрость)

Курс по дизайну своей судьбы открывается в Мастерской Виктора Йугина.
Курс состоит из 4-х сессий по 3 часа каждая.

1-я сессия включает в себя:
- общие настройки физиологической и психо-физической направленности;
- беседу на тему о строении человека как многосложной биоэнергетической конструкции;
- сеанс динамической медитации с использованием даосских практик;
- сеанс статической релаксации в условиях «Кельи отшельника» с шунгитно-солевым экранированием.

Ожидаемый эффект:
Упражнения, включенные в Курс способствуют наиболее полной и эффективной проработке мышц и суставов организма, улучшению их кислородного питания, увеличению процессов метаболизма.

При занятиях в режиме динамической медитации удачно сочетаются атлетические упражнения с отягощением, с элементами стретчинга, равномерно сменяющиеся последовательным расслаблением в определенных частях тела. Физические упражнения выполняются в аэробном режиме.

Особенно быстро наблюдается коррекционный эффект восстановления мышечной структуры в области живота, ягодиц и бедер. Все это происходит на фоне нормализации психического состояния участников Курса; снижения и, в последующем, полного нивелирования стрессовых состояний.

2-я сессия включает в себя:
- освоение упражнений и стоек из Восточных физиоэнергетических практик, стретчинг (растяжка);
- беседу на тему о предназначении человека в жизни;
- сеанс динамической медитации с использованием даосских техник;
- сеанс статической релаксации в условиях «Кельи отшельника» с шунгитно-солевым экранированием.

Ожидаемый эффект:
- концентрация внимания на конфигурировании скелета при выполнении упражнений,
- плавные и ритмичные атлетические нагрузки верхних и нижних конечностей,
- амплитудные нагрузки на основные суставные группы,
- улучшает подвижность шейного отдела позвоночника,
- улучшает кровообращение в области шеи, что способствует повышению кровотока в кору головного мозга,
- ритмичные нагрузки на ягодичные мышцы,
- ритмичные нагрузки на плечевой и тазовый пояс,
- скручивающие (амплитудные) нагрузки на косые мышцы спины, бедер,
- нормализация и усиление циркуляции внутренней энергии,
- создание устойчивого позитивного психического состояния.

3-я сессия включает в себя:
- настройки физиологической и психо-физической направленности, стретчинг (растяжка);
- беседу о практическом использовании духовных учений;
- сеанс динамической медитации с использованием усложняющих элементов, составляющих основу даосских практик;
- сеанс статической релаксации в условиях «Кельи отшельника» с шунгитно-солевым экранированием.

Ожидаемый эффект:
- концентрация внимания на конфигурировании скелета при выполнении упражнений с усложнениями,
- ритмичные нагрузки на мышцы подвздошного сочленения таза,
- улучшение перестальтики кишечника,
- ритмичные нагрузки на органы малого таза (на простату и влагалище), улучшается их эластичность и упругость, соответственно, улучшаются функции, в том числе и половой сферы,
- нормализация циркулирования внутренней энергии,
- активизация энергетических каналов,
- возникновение рекфлексов позитивного восприятия окружающего мира.

4-я сессия включает в себя:
- настройки физиологической и психо-физической направленности, стретчинг (растяжка);
- беседу «Я женщина – я богиня»;
- сеанс динамической медитации в парном взаимодействии;
- сеанс статической релаксации в условиях «Кельи отшельника» с шунгитно-солевым экранированием.

Ожидаемый эффект:
- совершенствование уровня координирования движений рук, ног и туловища,
- концентрация внимания на конфигурировании скелета при выполнении упражнений в паре, группе,
- приобретение мягкости, пластичности и ритмичности движений,
- улучшение кровообращения в области шеи, повышению кровотока в кору головного мозга,
- ритмичные, аэробно-атлетические нагрузки на мышцы подвздошного сочленения таза,
- укрепление прямых мышц спины грудного и поясничного отделов позвоночника и косых мышц спины и бедер в результате скручивающих (амплитудных) нагрузок,
- активизация энергетических каналов,
- стабилизация и усиление циркуляции внутренней энергии,
- приобретение навыков позитивного парного и группового коммуницирования.

Общий эффект Курса:
Вы почувствуете себя здоровой и гармоничной личностью. У Вас возникнет и будет устойчивым состояние душевного спокойствия и проницательности. Уйдет привычка волноваться, постоянно накручивать себя.
Вы приобретете способность спокойно переживать стрессовые ситуации, снизится риск профессионального эмоционального выгорания.
У Вас появится способность здоровой отстраненности, умение выбрать правильное направление в любой не типичной ситуации, так как Вы освоите навык плотного контакта с Небом (эфиром), способности пребывать в настоящем моменте (здесь и сейчас), контролировать свое сознание, управлять потоком мыслей.
Ваша осанка выправится, а суставы приобретут легкость и подвижность. Вы снизите риск возникновения отечности в результате усталости и высоких нагрузок в течение рабочего дня.
Хронические заболевания перестанут беспокоить Вас изнурительными приступами, а, при регулярном применении полученных на Курсе навыков – навсегда покинут Вас.

Главное - побороть лень и начать работу над собой!

Курс проводиться с нобря 2015 года
в режиме
«утро»
«вечер»
«выходной день».
Количество занимающихся на Курсе не превышает 8-ми участников.
Стоимость Курса – 12 000 рублей.
Курс каждого четвертого участника оценивается в 10 000 рублей.
Занятия проходят в Мастерской Виктора Йугина
по адресу: Санкт-Петербург
улица Заозерная, 3, подъезд со стороны Обводного канала, автостоянка бесплатная, ст.м. Фрунзенская -7 мин.
Запись по телефону +7 950 042 07 49
www.playstick.org